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有氧运动与减肥健身

李梅;

论述了运动及有氧运动与健身减肥间的关系,主要阐述了以下几方面内容:减肥的原因与危害及其标准、有氧运动在减肥健身的作用、有氧锻炼的运动量和运动时间,以及有氧锻炼的处方等。

2016 年 09 期 No.759 ;
[下载次数: 1,509 ] [被引频次: 3 ] [阅读次数: 21 ] HTML PDF 引用本文

体育游戏在小学体育教学中的应用研究

赵晨;

本研究旨在探讨体育游戏在小学体育教学中的应用路径及其效果与影响。传统教学模式存在以“智育”为中心的局限性,难以激发学生兴趣及发挥学科育人优势。而体育游戏式教学模式以“快乐体育”为核心理念,具有游戏式教学的特点与优势。小学体育教学应通过游戏设计与规则制定激发学生兴趣,同时,鼓励学生参与合作,并为其提供积极的反馈与指导。此外,也要创造积极的学习氛围,提供适当的教学设备与场地。体育游戏式教学模式能激发学生体育训练兴趣,彰显体育学科育人优势,促进学生身心健康发展。

2024 年 04 期 No.850 ;
[下载次数: 1,507 ] [被引频次: 12 ] [阅读次数: 6 ] HTML PDF 引用本文

如何提高体育专业学生篮球裁判执裁能力

张健;陈立;

本文针对目前篮球专修学生中存在球场上执裁能力较差的现状,从专业学生裁判员的心理素质、专业知识和技能、道德修养和拓展知识面等进行分析和探讨,分析问题产生的原因,并提出改进措施。力求更好地为提高体育教育专业学生篮球裁判执裁能力,并为今后体育教育专业学生篮球裁判员的培养与发展提供一定的参考。

2007 年 12 期 No.564 ;
[下载次数: 1,501 ] [被引频次: 40 ] [阅读次数: 41 ] HTML PDF 引用本文

我国啦啦操的研究现状及进展

谭丹华;

本文通过文献资料,依据啦啦操基本理论、训练学、教学社会学等方面的研究进行分类和归纳,总结啦啦操在我国的发展概况,并指出在研究方面存在的不足之处,以促进我国啦啦操研究的进一步完善和发展。

2008 年 06 期 No.593 ;
[下载次数: 1,496 ] [被引频次: 81 ] [阅读次数: 443 ] HTML PDF 引用本文

从“洪水猛兽”到“世界语言”:电子竞技运动在中国的发展现状与挑战

蔡雯;

在科技高速发展的今天,电子竞技作为一项新兴的体育项目在我国越来越受到关注。本文使用文献资料法结合电子竞技在我国的发展现状进行简要分析,并提出建议,以促进中国电竞产业良性、稳健的发展。

2019 年 10 期 No.796 ;
[下载次数: 1,489 ] [被引频次: 9 ] [阅读次数: 20 ] HTML PDF 引用本文

羽毛球运动常见损伤的原因与预防措施

陈文烈;

文章通过问卷调查、数理统计和逻辑分析的方法对羽毛球运动中常见的损伤情况进行调查,找出羽毛球运动损伤频率较高的身体部位,对此进行原因分析并针对性提出在进行羽毛球运动中合理、科学预防损伤的措施,以达到减少羽毛球运动损伤,促进羽毛球运动的可持续发展的作用。

2018 年 10 期 No.784 ;
[下载次数: 1,487 ] [被引频次: 5 ] [阅读次数: 16 ] HTML PDF 引用本文

浅谈网球教学方法的创新

孙文渊;

在网球教学中,教学方法是实现教学目标的有效手段,也是提高网球教学质量的重要途径。网球教学的改革与创新,必须结合现阶段网球教学的现状、学生的身心特点以及网球运动的规律特征,在传统的教学方法基础上,运用其他学科先进的教学理念和成熟的教学经验加以创新。本文通过对网球教学方法创新的必要性和特点进行初步分析,进而阐述网球教学方法创新的具体运用。

2011 年 10 期 No.677 ;
[下载次数: 1,485 ] [被引频次: 37 ] [阅读次数: 41 ] HTML PDF 引用本文

新时代影响在校大学生健康状况的因素

郭春锋;

拥有一个健康的体魄是新时代对人的基本要求,也是中华民族保持强盛生命力的重要体现,作为我国人力资源中的优质资源,大学生作为我国未来建设的栋梁,为社会各方面的建设提供了大量的智力支持,因此保持健康的体魄是他们发挥智力贡献的前提。本文通过对当前在校大学生的健康状况进行调查,以武汉地区的6所高等院校的在校大学生作为调查对象,作为分析在新时代的背景影响他们健康状况的因素,并在此基础上提出相应的对策与建议,从而提高大学生的健康素质。

2018 年 04 期 No.778 ;
[下载次数: 1,467 ] [被引频次: 2 ] [阅读次数: 9 ] HTML PDF 引用本文

浅谈如何制定青少年篮球体能训练方法

崔建强;

本文根据文献资料法和对青少年篮球运动员的长时间观察,对现代篮球运动的体能训练方法进行系统的研究,分析了篮球体能的主要特征、训练的原则、和发展体能对青少年健康发展的重大意义、训练后的营养补给特点、训练后的恢复措施,提出几种有效的篮球体能训练方法。

2010 年 05 期 No.662 ;
[下载次数: 1,465 ] [被引频次: 30 ] [阅读次数: 22 ] HTML PDF 引用本文

运动营养补剂与运动员运动能力的关系

黄荣;杨柳;

科学合理的营养是运动员的动力之源。本文通过查阅大量文献资料,阐述了运动营养补剂的概念和作用机理,介绍了几种常见的营养补剂,说明营养补剂对运动能力具有积极的促进作用。

2007 年 03 期 No.555 ;
[下载次数: 1,458 ] [被引频次: 7 ] [阅读次数: 28 ] HTML PDF 引用本文
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